von Claudia Brammen | Aug 21, 2024 | Allgemein, Inspiration, Mindset, Persönlichkeitsentwicklung
Manchmal braucht es nur eine spontane Entscheidung, um die eigene Perspektive zu verändern.
Vor einigen Wochen fühlte ich mich wie ein Hamster in seinem Rad – gefangen in der täglichen Routine und ich bemerkte, wie mir allmählich die Kraft fehlte.
Der bevorstehende Betriebsurlaub war wie ein ferner Lichtblick, doch ich wusste:
ICH BRAUCHE EINE PAUSE !!
Ich brauchte eine Pause von der Arbeit. Ich brauchte eine Pause von mir selbst.
Meine Freundin bereiste gerade Europa und der Gedanke sie zu besuchen, hatte schon lange in mir geschlummert. Doch immer gab es viele Gründe, es nicht zu tun.
Zu wenig Zeit, zu viele Verpflichtungen, zu viele „was wäre wenn“-Szenarien in meinem Kopf.
Bis zu diesem Morgen vor etwa sechs Wochen, als ich mit einem klaren Gedanken aufwachte:
„WARUM EIGENTLICH NICHT JETZT ??“
Ich griff zum Telefon und rief meine Freundin an. Ihre Freude über den spontanen Einfall war so gross und ansteckend, dass ich mich ohne weiter zu überlegen, an die Planung machte. Danke liebes Universum für dein Zeichen.
EINFACH MAL MACHEN !!
Kurz darauf saß ich im Flieger. Mein Herz pochte vor Aufregung und der lange vergessenen Freiheit.
Schon bei der Landung spürte ich eine Veränderung, die ich zu dem Zeitpunkt noch nicht wirklich einordnen konnte. Es war als fiele die Last der letzten Wochen und Monate von meinen Schultern.
Die Umarmung meiner Freundin am Flughafen und das Wiedersehen nach so langer Zeit war ebenfalls ein wunderbarer Moment.
In den folgenden Tagen ließ ich mich vollkommen auf die Ruhe und Schönheit der andalusischen Landschaft ein.
Ich verbrachte Zeit am Meer – einem Ort, der für mich eine tiefe Bedeutung hat – und fand Momente des Friedens, wie ich sie lange nicht mehr erlebt hatte.
Alles um mich herum schien sich aufzulösen, Raum und Zeit wurden nebensächlich.
LOSGELÖST VON RAUM UND ZEIT !!
Mit jedem Tag spürte ich, wie meine Kraft zurückkehrte. Ich wurde daran erinnert, wie wichtig es ist, regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen, zu entschleunigen und auf die innere Stimme zu hören.
Neue Ideen begannen in mir zu sprudeln, und mein Vertrauen in mich und meinen Weg wuchs wieder mit jeder Stunde die ich in diesem magischen Land verbrachte.
Es wurde mir klar, dass alles, was geschieht, genau richtig für mich ist.
Nach fünf erfüllten Tagen flog ich voller Dankbarkeit und einem tiefen Glücksgefühl nach Hause. Ich hatte mich selbst wiedergefunden.
Und so möchte ich dir liebe Leser, liebe Leserin etwas mit auf den Weg geben:
SEI MAL MUTIG !!
Wag es spontan zu sein !
Höre auf deine innere Stimme, auch wenn sie dich zu verrückten Dingen auffordert. Denn machmal ist es genau dieser mutige Schritt, der alles verändert.
Andalusien hat mich gelehrt, dass die schönsten Momente oft die ungeplanten sind. Es hat mir gezeigt, dass wir manchmal einfach springen müssen, um fliegen zu lernen.
Sei mutig und mach einfach mal. Es könnte das Beste sein, was dir je passiert ist.
In tiefer Dankbarkeit
Deine Claudia
P.S. Ein besonderer Dank geht an meine liebe Freundin Nicole. Dafür, dass du mich so herzlich aufgenommen und mir deine Welt gezeigt hast. Du hast mir mehr gegeben als nur einen Platz zum Schlafen – du hast mir geholfen, wieder zu mir selbst zu finden. DANKE !
von Claudia Brammen | Feb 12, 2023 | Pflegezusatzversicherung, Schutz, Sicherheit, Sterbegeldversicherung, Vorsorge
Als meine liebe Freundin und Social Media Expertin Nicole mich darauf aufmerksam machte, dass mein berufliches Herzensthema gut für TikTok wäre und ich dort Kurzvideos machen sollte, dachte ich im ersten Moment nur:
“Hilfe, nicht noch ein Social Media Kanal!!!“
Doch sie bestärkte mich, es zu probieren und beriet mich.
Ich fühlte mich getriggert, denn sie ist Profi und hat ein gutes Gespür auf diesem Gebiet und für Menschen. Also begann ich, mir diesen Kanal näher anzusehen, mir ein Profil einzurichten und ein paar Videos zu setzen.
Vor zwei Wochen, als ich die Rechnung für das Pflegeheim meiner Mama überwies, hatte ich den Impuls, ein Video darüber zu machen.
Ich folgte diesem und stellte ein spontanes Kurzvideo ein.
Am Abend rief mich Nicole ganz aufgeregt an und sagte mir, ich solle mal auf TikTok schauen, mein Video ginge viral!
Bis zu diesem Abend konnte ich mit den Worten „viral gehen“ überhaupt nichts anfangen, noch wusste ich so genau, was es bedeutet.
Mein Clip wurde in kürzester Zeit von 50.000 Usern (mittlerweile über 500.000) angeklickt, es wurde kommentiert, die Anzahl der Follower stieg und die Likes schossen in die Höhe!
Natürlich freute ich mich darüber und ich möchte allen Menschen danken, die dazu beitrugen.
Doch es gab etwas, das mir deutlich auffiel und viel wichtiger ist:
Wie sehr das Thema Pflegekosten und die damit einhergehenden finanziellen Belastungen die Menschen bewegt und auf wie viele davon betroffen sind.
Persönliche Ansichten wurden kommentiert:
„Wenn ich unter 100.000€ verdiene, bin ich save.“
„Wenn man im Alter kein Geld hat, zahlt das Amt.“
Und unzählige weitere Aussagen und angeregte Diskussionen, die mir aufzeigten, wie viel Halbwissen unterwegs ist.
Mir wurde klar, wie wichtig Aufklärung und Information in diesem Thema ist!
Auch ich musste mir zu meiner fachlichen Expertise in meiner Branche noch sehr viel weiteres Wissen aneignen.
Der Hintergrund – wir sind als Familie seit zwei Jahren selbst betroffen und mittlerweile durch eine tiefe emotionale Hölle gegangen…
Oftmals waren wir mit unserer Kraft am Ende. Es ist nämlich überhaupt nicht leicht, die Entscheidung zu treffen, die eigene Mama aufgrund der Schwere der Erkrankung in die Hände von Fachkräften zu geben. Das tut so richtig weh!
Und wenn es sich dann aufzeigt, dass der Papa sein Zuhause verlieren könnte…plus das ganze Bürokratische… Dazu braucht man unendliche Kraft und die hat nicht jeder. Und ganz besonders fehlt sie dann, wenn man auf einmal nicht nur theoretisch diskutiert, sondern selbst betroffen ist.
Auf ZDF „Frontal“ vom 07. Februar 2023 kam ein Beitrag zum Thema Kostenfalle Pflegeheim.
Auch wenn viele User bei TikTok schrieben, beziehungsweise glauben, dass das Amt in solch einem Fall ja alles übernimmt, dann spricht der Frontal-Bericht eine andere Sprache. Für die alten Menschen ist es furchtbar, nach all diesen Jahren ein Sozialfall zu werden.
Auch wenn du dies heute locker siehst – im Alter wirst du es anders sehen. Schau dir den Bericht an.
Die gute Nachricht: Du kannst all dem vorbeugen!
Deswegen sehe ich es als meine Aufgabe und Herzensangelegenheit, Menschen vor dieser finanziellen Falle zu bewahren.
Denn auch in diesem Thema sind es wieder Frauen, die absolut benachteiligt sind.
Ein aufmerksamer Follower schrieb:
„Die gesetzliche Pflegeversicherung ist nur eine Teilkaskoversicherung.“
Was für ein großartiger Kommentar, denn genau so ist es!
Ich werde mich in der nächsten Zeit diesem Thema widmen, informieren und Hilfestellungen geben.
Zudem hast Du auch die Möglichkeit, an einen Onlinekurs dabei zu sein.
Dieser ist gerade in der Entstehung.
Wenn Du bis dahin schon weitere Infos möchtest, schaue auf meinem TikTok Kanal vorbei und abonniere mich. Dort findest Du auch die Rechnung der Einrichtung.
Übrigens – TikTok ist nicht nur Generation Z und Tanzvideos, wie viele denken. Wenn man das für sich Richtige abonniert, bekommt man viele hilfreiche Infos und Tipps in Kurzform.
Folge mir auf meinem Account:
Herzlichst
deine Claudia Brammen
von Claudia Brammen | Jan 15, 2023 | Familie absichern, Gesundheit, Schutz, Sicherheit, Sterbegeldversicherung, Vorsorge
Die letzten zwei Monate machten mir wieder deutlich, wie schnell eine Lebensplanung in völlig unvorhersehbare Bahnen verlaufen kann und wie wichtig eine gute Vorsorge wirklich ist.
Vorsorge – welche Bedeutung steckt in diesem Wort?
Es setzt sich aus „Vor“ und „Sorge“ zusammen und bedeutet für mich im Thema Sicherheit, schon heute Vorkehrungen zu treffen, bevor später eine Sorge eintritt.
Diese Sorge kann eine überraschende Krankheit, ein Abschied oder auch der Pflegefall sein.
Hier ist es wichtig die Möglichkeiten kennenzulernen, damit eine optimale bzw. individuelle Lösung gefunden wird.
Mit all diesen drei Themen bin in den letzten Wochen im engeren Familien- und Freundeskreis geballt konfrontiert worden.
Es machte mich so traurig mitzuerleben, dass zu den schlimmen Schicksalsschlägen auch noch die finanzielle Probleme dazukamen.
Und in den letzten Wochen hörte ich leider oft diese Sätze, die mit den Worten „Hätte ich nur….“ anfingen.
„Hätte ich nur eine Risikolebensversicherung abgeschlossen, dann würden nun zu unserem plötzlichem schmerzlichen Verlust nicht auch noch finanzielle Sorgen hinzukommen.“
„Hätte ich mich nur für eine Berufsunfähigkeitsversicherung entschliessen können, dann wäre mein Einkommen jetzt nach meinem Schlaganfall gesichert.“
„Hätte ich nur die Notwendigkeit einer Pflegezusatzversicherung gesehen, dann müsste ich heute nicht unser Haus verkaufen, damit das Pflegeheim für meinen Mann bezahlt werden kann.“
Wenn Du jetzt in diesem Moment denkst, dass man sich nicht gegen alle Eventualitäten absichern kann, dann hast Du recht.
Ich wünsche mir nur, dass Du hinsiehst und erkennst, dass Vorsorge den Ernstfall zwar nicht verhindert, aber Dich und vor allem Deine Familie vor zusätzlichen finanziellen Hürden und Verlusten schützt. Vor noch mehr Sorgen in einer belastenden Situation, die sowieso schon mehr als kräftezehrend sein kann.
Vorzusorgen soll Dir schon heute ein gutes Gefühl geben, damit Du weißt, dass egal was passiert, alles geregelt ist.
Zu wissen, dass für einen Notfall vorgesorgt ist, entspannt.
Es gibt auch hier bei Thema Absicherung ein paar Must-Haves und ein paar Nice-to-haves und diese sollten ganz individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmt sein.
Und nun habe ich noch eine persönliche Bitte.
Prüfe einmal die Ablage Deiner wichtigsten Unterlagen.
Weiß Deine Familie, wo diese im Notfall schnellstmöglich zu finden sind?
Hier empfehle ich Dir unseren Nofallordner.
Kennst Du diesen schon?
In meinem Blogartikel findest Du wertvolle Tipps dazu oder melde Dich gerne bei mir persönlich.
Ein Notfall – wo sind alle wichtigen Unterlagen ?
Wisse, ich bin als einfühlsame Ansprechpartnerin gerne für Dich da.
Natürlich deutschlandweit.
Herzliche Grüße
Claudia Brammen
Versicherung mit Herz.
von Claudia Brammen | Aug 18, 2022 | Lebensmodell
Das Geheimnis einer guten Ehe – unserer Ehe
Als ich diese Woche einen Artikel über eine etwas andere Lebensform gelesen habe, fühlte ich
mich sofort angesprochen.
„Living apart together“ war der Titel, was soviel bedeutet wie, ein Paar zu sein und in getrennten
Wohnungen zu leben. Das Geheimnis einer guten Ehe?
Vielleicht denkst du gerade, das ist doch nicht normal oder das kann nicht klappen. Doch, dies kann funktionieren, aber es erfordert Mut und Vertrauen.
Mein Tipp für eine glückliche Ehe.
Dazu gebe ich ein Stückchen aus meinem Privatleben preis, um eben genau diesen Mut zu machen. Den Mut, dass es möglich ist.
Mein Mann und ich gehen seit 21 Jahren gemeinsam durchs Leben, mit allen Höhen und Tiefen,
mit happy and bad times.
Vor 5 Jahren waren wir an unserem tiefsten Tiefpunkt und wir trennten uns.
Doch wir merkten ziemlich schnell, wie sehr wir uns liebten und haben begonnen, um unsere
Ehe zu kämpfen.
Auch lernten wir in dieser Zeit professionelle Hilfe anzunehmen.
Heute sind wir sehr stolz. Wir haben es geschafft und wir sind ein Paar geblieben, glücklicher denn je.
Unser Schlüssel zum Glück – wir haben beide Wohnungen behalten.
Denn uns war klar geworden, der Alltag, unsere Persönlichkeiten und Bedürfnisse sind einfach zu unterschiedlich und mit einem Leben 24/7 nicht kompatibel.
Weisst du, dass bereits 10% der europäischen Paare diese Form gewählt haben?
Natürlich passt das nicht auf jedes Paar, aber jeder hat die freie Wahl zu entscheiden und es
auszuprobieren.
Wir genießen es, uns unseren Raum zu nehmen, haben uns immer etwas zu erzählen, sagen uns
liebevoll jeden Abend mit Facetime gute Nacht, ohne danach zu diskutieren, ob das
Schlafzimmerfenster geöffnet bleibt oder nicht.
Auch Anziehung existiert da, wo es ein bisschen Abstand gibt.
Da ist dieses Prickeln, wenn aus einem „Date“ mehr entsteht oder die Frage:
“Gehen wir zu dir oder zu mir?“
Natürlich gibt es auch Nachteile.
Zum Beispiel die Kosten für zwei Wohnungen. Oder, dass wir bei einem Konflikt machmal zuerst den Weg des geringeren Widerstandes wählen, anstatt uns direkt zu stellen.
Mein Fazit:
Auch wenn „living together apart“ gesellschaftlich noch nicht so anerkannt ist, weil es vom
traditionellen Pfad abweicht, kann man ja trotzdem mal über den Tellerrand sehen.
Nur weil man schon immer nach der Heirat zusammengelebt hat und es immer so gemacht hat,
muss es ja nicht das Beste und Richtige sein.
Und bevor eine Liebe zerbricht, lohnt es sich einmal mutig zu sein.
„MUT ist, den Möglichkeiten mehr Glauben zu schenken als dem Erlebten.“
P.S. Mittlerweile ist dieser Traum übrigens unser gemeinsamer Traum!
von Claudia Brammen | Jul 6, 2022 | betriebliche Krankenversicherung, bKV, Gesundheit, Mitarbeitergewinnung, Schutz, Vorsorge
Warum ist eine betriebliche Krankenversicherung sinnvoll?
Es ist zunehmend schwierig geworden als Arbeitgeber*in engagierte und geeignete Mitarbeiter*innen zu finden und an das eigene Unternehmen zu binden.
Wollen Sie als Arbeitgeber*in auf beste Leistung und Sicherheit bauen, wenn es um die Gesundheit Ihres Teams geht?
Die betriebliche Krankenversicherung der Continentale ist eine ausgezeichnete Chance, um die Attraktivität Ihres Unternehmens für gut ausgebildete Fachkräfte zu erhöhen und aktiv etwas anzubieten, damit eine Fachkraft in Erwägung zieht, ihren jetzigen Arbeitsplatz gegen einen neuen Arbeitsplatz in Ihrem Unternehmen zu tauschen.
Ihr Wettbewerbsvorteil:
- Verstärkte Mitarbeiterbindung durch Identifikation des Mitarbeiters mit einem sozialen Unternehmen
- Plus bei der Mitarbeitergewinnung durch ergänzendes Benefit (bKV)
- Imagegewinn durch Präsentation als sozialer Arbeitgeber
Ihr wirtschaftlicher Vorteil:
- Motivationssteigerung der Mitarbeiter sorgt für geringere Ausfallzeiten
- Investition in Mitarbeitergesundheit erhält die Arbeitskraft und bringt so finanzielle Vorteile
Service-Leistungen für Ihre Mitarbeiter
- 24 / 7 Gesundheitsservice inklusive Notrufhotline
- Videoberatung 8 – 22 Uhr
- Facharzt-Terminservice
Ihr Team kann bessere medizinische Leistungen in Anspruch nehmen und Sie haben dadurch weniger Ausfallzeiten, was in Studien bereits nachgewiesen wurde. Die betriebliche Krankenversicherung der Continentale deckt die Versorgungslücken ab, die in den letzten Jahren in der gesetzlichen Krankenversicherung entstanden sind.
Sie investieren mit unserer bKV in den Wohlfühlfaktor und in die Gesundheit Ihrer wertvollsten Ressource – Ihres Teams.
Zudem gilt die bKV nicht nur für Vollzeit-Arbeitnehmer*innen. In der Regel können alle sozialversicherungspflichtigen Arbeitnehmer*innen in den Genuss unserer Versicherungsleistungen kommen. Sogar privat Versicherte können bestimmte Produkte der bKV erhalten.
Ein weiterer Vorteil für Ihr Team: Eine Gesundheitsprüfung entfällt..
Es gibt noch viele weitere Vorteile, die ich Ihnen gerne persönlich vorstellen würde. Deswegen freue ich mich auf Ihren Anruf und Ihr Interesse.
Unser Team ist von Mo-Fr von 8-12 Uhr unter 08362-1513 für Sie erreichbar.
Herzliche Grüße
Claudia Brammen
P.S Denken Sie auch an Ihre Absicherung. In meinem Blogartikel Berufsunfähigkeit – das unterschätzte finanzielle Risiko erfahren Sie mehr.
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