von Claudia Brammen | Aug 21, 2024 | Allgemein, Inspiration, Mindset, Persönlichkeitsentwicklung
Manchmal braucht es nur eine spontane Entscheidung, um die eigene Perspektive zu verändern.
Vor einigen Wochen fühlte ich mich wie ein Hamster in seinem Rad – gefangen in der täglichen Routine und ich bemerkte, wie mir allmählich die Kraft fehlte.
Der bevorstehende Betriebsurlaub war wie ein ferner Lichtblick, doch ich wusste:
ICH BRAUCHE EINE PAUSE !!
Ich brauchte eine Pause von der Arbeit. Ich brauchte eine Pause von mir selbst.
Meine Freundin bereiste gerade Europa und der Gedanke sie zu besuchen, hatte schon lange in mir geschlummert. Doch immer gab es viele Gründe, es nicht zu tun.
Zu wenig Zeit, zu viele Verpflichtungen, zu viele „was wäre wenn“-Szenarien in meinem Kopf.
Bis zu diesem Morgen vor etwa sechs Wochen, als ich mit einem klaren Gedanken aufwachte:
„WARUM EIGENTLICH NICHT JETZT ??“
Ich griff zum Telefon und rief meine Freundin an. Ihre Freude über den spontanen Einfall war so gross und ansteckend, dass ich mich ohne weiter zu überlegen, an die Planung machte. Danke liebes Universum für dein Zeichen.
EINFACH MAL MACHEN !!
Kurz darauf saß ich im Flieger. Mein Herz pochte vor Aufregung und der lange vergessenen Freiheit.
Schon bei der Landung spürte ich eine Veränderung, die ich zu dem Zeitpunkt noch nicht wirklich einordnen konnte. Es war als fiele die Last der letzten Wochen und Monate von meinen Schultern.
Die Umarmung meiner Freundin am Flughafen und das Wiedersehen nach so langer Zeit war ebenfalls ein wunderbarer Moment.
In den folgenden Tagen ließ ich mich vollkommen auf die Ruhe und Schönheit der andalusischen Landschaft ein.
Ich verbrachte Zeit am Meer – einem Ort, der für mich eine tiefe Bedeutung hat – und fand Momente des Friedens, wie ich sie lange nicht mehr erlebt hatte.
Alles um mich herum schien sich aufzulösen, Raum und Zeit wurden nebensächlich.
LOSGELÖST VON RAUM UND ZEIT !!
Mit jedem Tag spürte ich, wie meine Kraft zurückkehrte. Ich wurde daran erinnert, wie wichtig es ist, regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen, zu entschleunigen und auf die innere Stimme zu hören.
Neue Ideen begannen in mir zu sprudeln, und mein Vertrauen in mich und meinen Weg wuchs wieder mit jeder Stunde die ich in diesem magischen Land verbrachte.
Es wurde mir klar, dass alles, was geschieht, genau richtig für mich ist.
Nach fünf erfüllten Tagen flog ich voller Dankbarkeit und einem tiefen Glücksgefühl nach Hause. Ich hatte mich selbst wiedergefunden.
Und so möchte ich dir liebe Leser, liebe Leserin etwas mit auf den Weg geben:
SEI MAL MUTIG !!
Wag es spontan zu sein !
Höre auf deine innere Stimme, auch wenn sie dich zu verrückten Dingen auffordert. Denn machmal ist es genau dieser mutige Schritt, der alles verändert.
Andalusien hat mich gelehrt, dass die schönsten Momente oft die ungeplanten sind. Es hat mir gezeigt, dass wir manchmal einfach springen müssen, um fliegen zu lernen.
Sei mutig und mach einfach mal. Es könnte das Beste sein, was dir je passiert ist.
In tiefer Dankbarkeit
Deine Claudia
P.S. Ein besonderer Dank geht an meine liebe Freundin Nicole. Dafür, dass du mich so herzlich aufgenommen und mir deine Welt gezeigt hast. Du hast mir mehr gegeben als nur einen Platz zum Schlafen – du hast mir geholfen, wieder zu mir selbst zu finden. DANKE !
von Claudia Brammen | Dez 31, 2020 | Allgemein, Mindset
Was für ein aussergewöhnliches Jahr liegt hinter uns und es wird in die Geschichte eingehen. Vielleicht nicht unbedingt unter den erfreulichen Teilen der Geschichte.
Und doch – wenn du aufmerksam warst, wirst auch du dich an deine glücklichen Momente dieses Jahres erinnern. Kommt es darauf nicht an? Das Sammeln glücklicher Momente? Sie achten und wertschätzen wie einen kleinen Schatz?
Als meine Freundin mich fragte: „Wie war denn 2020 für dich persönlich?“, hab ich mich entschlossen, dazu ein paar Zeilen zu schreiben.
Zuerst möchte ich mich bei allen bedanken, die mich begleitet und unterstützt haben. Ihr habt wesentlich dazu beigetragen, dass dies Jahr trotz Pandemie zu einem ganz besonderen Jahr wurde.
Euch alle einzeln aufzuzählen wäre einfach zu lang! Fühlt euch alle herzlich gedrückt!! Danke für die Glücksmomente.
Das größte Glück wurde uns im Dezember mit der Geburt meines zweiten Enkelkindes geschenkt, das gesund das Licht der Welt erblickt hat. Mein Herz klopft noch immer ganz doll, wenn ich an diesen Moment zurückdenke. So ein tiefer Glücksmoment.
Gleichzeitig lerne ich meine Mama loszulassen, denn ihre Demenz schreitet unaufhaltsam voran und wir geniessen die gemeinsamen Momente in denen sie mich noch erkennt. Über diese klaren Momente bin ich glücklich und auch über jene, in denen nur ich weiß, wer sie für mich ist. Selbst, wenn sie es dann nicht weiß…
Doch Glück und Leid sind oft so nah zusammen.
Das war auch geschäftlich zu spüren.
Zum einen das grosse Glück und den Erfolg mehrerer Unternehmerinnen miterleben und begleiten zu dürfen, die sich Anfang Januar in die Selbständigkeit getraut haben und trotz der schwierigen Voraussetzungen ein tolles Geschäftsergebnis erzielt haben.
Zum anderen hat mich das Schicksal einer jungen Frau sehr mitgenommen, die ihren Mann von heute auf morgen verlor und zur Trauer noch große Existenzängste hinzukamen.
Diese konnte ich ihr zumindest durch Hilfe bei der Beantragung der Versicherungsleistungen etwas nehmen.
Persönlich hat mich dieses Jahr sehr berührt und stolz gemacht, dass ich eine Vielzahl von Frauen in Bewegung gebracht habe, ihre finanzielle Sicherheit selbst in die Hand zu nehmen und sich auf den Weg zu machen.
Das war großartig und hat sich so richtig angefühlt und zeigt mir, dass genau dies meine Berufung und meine Bestimmung ist. Mein Weg, den ich mit vielen bewussten Glücksmomenten gestalten darf.
In tiefer Dankbarkeit wünsche ich dir und deiner Familie ein gesundes neues Jahr voller Momente, die sich richtig gut anfühlen – deine Glücksmomente. Sammle viele davon!
Und wenn du heute auch noch positive Vibes aussenden willst, dann teile jetzt deine persönlichen Glücksmomente 2020 mit mir und uns! Das tut uns allen gut!
von Claudia Brammen | Aug 28, 2018 | Mindset
Als Mädchen und junge Frau war ich geplagt von Zweifeln und Versagensängsten. Die Schule, und besonders die Zeit im Gymnasium, war für mich immer ein Graus. Meine Noten waren schlecht, mein Selbstwertgefühl gleich null. Ich fühlte mich völlig deplatziert.
Das Ende vom Lied war, dass ich in der 11. Klasse von der Schule ging und eine Ausbildung zur Arzthelferin begann. Das war nicht mein Traumberuf. Noch dazu war ich für mein Gewicht zu klein, wurde gehänselt und auch mein Chef demütigte mich mit Aussagen wie:
„du bist nicht nur fett, sondern auch zu blöd dazu“.
Sicher kannst Du Dir vorstellen, was das mit einer jungen Frau wie mir angestellt hat, deren Selbstwertgefühl ohnehin sich schon auf Höhe der Teppichkante befand.
Bis zu meinem 39. Lebensjahr waren die Wörter wie Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und Mut absolute Fremdwörter für mich.
2005 änderte sich dann mein gesamtes Leben.
Ich bin meinem Bruder Stefan ewig dankbar dafür, dass er mein Potenzial gesehen hat. Stefan hat mich an die Hand genommen hat und mir gezeigt hat, was in mir steckt!
Ich fing in seiner Versicherungsagentur als Assistentin an und er schenkte mir von Anfang an sein vollstes Vertrauen und macht mir immer wieder Mut! Drei Jahre später begann ich sogar die Ausbildung zur Versicherungsfachfrau, die ich nach nur 13 Monate als eine der Besten absolvierte.
2010 machte sich mein Bruder auf einen neuen beruflichen Weg. Er bot mir an, die Agentur zu übernehmen und ich sagte ohne zu zögern zu, obwohl mir noch vielen Ecken das Wissen dazu fehlte, wie ich eine Agentur zu führen habe.
Mein Mann hat mich während dieser Zeit immer wieder ermutigt und unterstützt und auch ihm habe ich viel zu verdanken. Aber auch ohne unserem tollen Kundenstamm, der mir sofort das Vertrauen aussprach und bis heute treu geblieben ist, wäre alles nicht möglich gewesen.
Die Angst zu versagen steckte tief in mir.
Alles lief prima…aber warum war ich nicht glücklich…warum hatte ich immer diese Angst zu versagen in mir?
Ich wusste, jetzt ist die Zeit gekommen, etwas an meiner „Denkweise“ zu ändern und meldete mich zu einem Persönlichkeitsseminar an.
Hier fand ich endlich die Antworten. Ich entdeckte meine Werte (Respekt, Ehrlichkeit und Vertrauen) nach denen ich leben möchte, lernte meine Komfortzone zu verlassen, welche Talente in mir steckten und vor allem was für Ziele ich hatte !!!
Seit dieser Zeit führe ein selbstbestimmtes, glückliches Leben und habe letztes Jahr mein erstes großes berufliches Ziel erreicht und bin sehr stolz!
Und wenn ihr meint, dass seitdem alles glatt läuft…natürlich nicht !!!
Nur mein „Mindset“ also die „Denkweise“ damit umzugehen, ist eine völlig andere als früher und so finde ich immer einen Weg aus den Krisen.
Wenn Dich das Thema interessiert und Du mehr Informationen möchtest, dann schreibe mir eine Mail unter info@claudia-brammen.de oder eine PN.
Ich freue mich auch auf Dein Feedback.
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